Ecco cosa succede se stai nella posizione 3-4-5 quando guardi il cellulare

Tenere troppo stesso gli occhi incollati (metaforicamente) al telefono cellulare può fare male: il tempo che si spende mantenendo la testa china sullo smartphone, infatti, è tale da causare uno stress cervicale molto consistente, con conseguenze negative potenzialmente gravi. Come se si camminasse tenendo sopra il collo un masso. Non è un paragone esagerato: il tratto cervicale della colonna, infatti, in una posizione del genere può essere gravato da una pressione di circa 27 chili, pari al peso di un bambino di sette anni. A sostenerlo è una ricerca eseguita dal primario di chirurgia spinale Kenneth Hansraj, impiegato al New York Spine Surgery and Rehabilitation Medicine.

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1) Quanto tempo si passa con la testa sullo smartphone

I dati sono preoccupanti a partire dalla considerazione che, in media, le persone tendono a passare con la testa china sul telefono cellulare – almeno stando a quello che si legge sul paper – tra le due e le quattro ore ogni giorno. L’ARTICOLO CONTINUA NELLE PROSSIME PAGINE >>

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